Hypersomnie im Winter schlimmer

Diskussionen um Schlafapnoe, RLS, Idiopathische Hypersomnie und ähnliche Schlafstörungen

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Haflinger
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Hypersomnie im Winter schlimmer

Ungelesener Beitragvon Haflinger » Do 21. Dez 2017, 13:52

Hallo,

meine Hypersomnie fängt gerade wieder an schlimmer zu werden. Das ist immer so im Winter und wird meistens erst im Juli/August besser.

Ich weiß nicht mehr weiter, da ich ja auch Verpflichtungen habe.

Woran liegt es, dass es im Winter schlimmer wird?


Liebe Grüße, Haflinger

PeterPaul
Muntermacher
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Re: Hypersomnie im Winter schlimmer

Ungelesener Beitragvon PeterPaul » Di 2. Jan 2018, 15:36

Kürzere Tage - weniger Licht. Manchmal helfen Tageslichtlampen.
Peter


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